CATEGORY美容
妊娠時にイソフラボンを摂ってもいい？
妊娠時のイソフラボンの摂取について、お話をします。 妊娠中にイソフラボンをとることは、食品として摂る分には特に問題はないのです。 でも、サプリメント（体に何らかの問題がある方、または、医薬品を服用している方は飲むことのできないも…
イソフラボンを多く含む食べ物って？
イソフラボン（あまりにもたくさん摂り過ぎると体に良くない影響が出る可能性があるそうです）を多く含んだ食べ物（特に最近では安全性が問われていたりしますね。産地偽装など様々な問題が起こっているようです）の代表には、大豆製品がありますね。 …
イソフラボンを摂れば胸が大きくなるってほんと？
イソフラボンを摂れば胸（あまりにも張りすぎると、不自然になってしまいます）が大きくなるという事は、まだ科学的にはっきりと解明されていないになると思います。 しかし、イソフラボン（あまりにもたくさん摂り過ぎると体に良くない影響が出る可能…
イソフラボンを摂りすぎるとどうなる？
イソフラボンを摂取しすぎると、健康を害する事もあります。 イソフラボンを過剰に摂取してしまうと、閉経（あまりにも早いと悩んでしまう方も多いでしょう）前の女性の場合、月経の周期が不安定になったりする場合もあるかもしれませんね。 昨…
イソフラボンの効果って？
イソフラボン（あまりにもたくさん摂り過ぎると体に良くない影響が出る可能性があるそうです）の効果に関して、説明しておきましょう。 イソフラボン（胸を大きくする成分といえね、これというイメージが強いですね）を摂取すると、女性ホルモン（規則…
イソフラボンにも副作用がある？
イソフラボンは過剰摂取をしなければ、基本的には副作用（服用の前にどんな不調が起こりえるのか、きちんと説明を受けましょう）はないとかんがえていいのです。 女性ホルモン（分泌が減少すると、様々な不具合が生じることが多いでしょう）のエストロ…
イソフラボンにも種類がある？
イソフラボンにも、種類があるのでしょうか？ イソフラボン（女性ホルモンに似た働きをすることで有名でしょう。大豆製品に含まれていることで知られていますね）は、次の二種類に分ける事が出来ます。 ・グリコシド型イソフラボン ・アグリ…